减肥常识

最危险的四大减肥谬法 让你减掉健康

字号+作者:admin 来源: 2020-03-16 08:25:24 我要评论() 收藏成功收藏本文

最危险的四大减肥谬法让你减掉健康对于坊间流传的很多奇奇怪怪的减肥法,相信很多美女都会觉得很熟悉吧!但是这些减肥方法可谓是鱼龙混杂。中国减肥网网这'...

最危险的四大减肥谬法 让你减掉健康

  对于坊间流传的很多奇奇怪怪的减肥法,相信很多美女都会觉得很熟悉吧!但是这些减肥方法可谓是鱼龙混杂。中国减肥网网这就帮姐妹们揪出对人体伤害最大的减肥歪招。健康减肥才是最重要的不是吗?

  1、 吃辛辣减肥法:伤胃、伤皮肤减肥

  伤身程度:★★★★

  方法:有人觉得吃辣可以减肥,于是顿顿不离辣酱红油,究其“思想深处”,原是泰国、印度等国家很少出肥人,于是便推断出这与他们平日嗜辣有关。因为吃辣容易流汗,而且吃一点点已令人有饱腹感,所以有减肥效用。

  效果:一个月约瘦2~3公斤。

  副作用:吃辛辣减肥若长久下去会影响胃部机能,有胃痛甚至胃出血的危险。有的人吃辛辣反而会胃口大开,越吃越多,而且吃太多刺激性食物还会使皮肤变得粗糙,因此而冒出满脸暗疮,绝对得不偿失!